胚胎解冻通常需要半小时，但解冻后的胚胎建议放在培养液中至少培养2-4小时再行移植。一般在移植当天需要确定子宫内膜没有异常情况，才可通知实验室进行胚胎解冻复苏操作。如果出现异常或解冻胚胎复苏后不存活，则此时不能移植。

解冻胚胎移植是实验室人员将液氮罐中的胚胎取出后，再放到多种复苏液中停留，于每种复苏液中大概停留2-3分钟，一般可在半小时左右完成解冻。解冻步骤完成后放到培养液中进行漂洗，再将放有胚胎的培养液放入37℃的培养箱中培养，等待囊胚、囊腔同心扩张之后方可准备移植。胚胎解冻后通常还需要观察记录解冻胚胎的存活细胞数、坏死细胞数，以及后续生长情况。若2-4小时内囊腔重新扩张，且存活细胞数≥50%，则可视为复苏成功。

一般不建议将解冻后的胚胎立即移植，而是将胚胎放到培养液中培养至少2-4小时，等待评估完成后进行胚胎移植。胚胎移植的步骤与新鲜周期移植步骤类似，通常是在超声引导下将胚胎装入胚胎移植管内，由临床医生在B超监视下将胚胎注射到女性宫腔，完成胚胎移植过程。